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イレウス(腸閉塞)予防の食事

2016-02-02
ブログ更新情報

 冬場は年末年始などもあり運動不足や食べすぎなどでイレウス(腸閉塞)を起こす方が多くなります。
 食べ過ぎや早食いは控え、水分をこまめにとって排便を促しましょう。お節は黒豆やごぼう、昆布など消化が悪いものはイレウスを起こしやすくなります。今年手術された方や不安のある方は控えたほうが無難でしょう。「消化の良いもの」と「控えてほしいもの」の一覧表をご参照ください。
  よく質問のあるお餅は、消化が悪いものではありませんが、食べ過ぎたり、よく噛まずに食べると消化管に負担がかかります。大根を一緒にとると、大根に含まれる消化酵素の作用でお餅の消化を助けてくれますので、大根おろしを添えて食べるのもよいでしょう。 (高野病院 栄養科)

 

食品の選び方

    消化の良いもの 控えて欲しいもの
たんぱく質 肉類 牛赤身肉・豚赤身肉・皮なし鶏肉・鶏ささ身など 油の多い料理(ビフテキ、カツレツ、トンカツ、唐揚等)・脂肪の多い肉(豚バラ、霜降り肉、ロース、ベーコン)
など
魚類 白身魚 いか・たこ・干物 など
コクヨ レバーファイル(Z式)A4タテ120枚収容 背幅18mm 青 フ-320NB 1セット(10冊) 鶏卵 ・うずらの卵など  
豆類 豆腐・高野豆腐・こしあん・ ひき割り納豆など 大豆・小豆・つぶあん・おから
送料無料エステティックエステユニフォーム サロンウェアレディース半袖 七分袖 長袖ユニフォーム店員ワンピース理容室制服美容室ネイルサロン クリニック 屋外用 空調服KU90510 作業着 ファンカラー:ブラックレッド カラー:ブルー 2L 大容量バッテリーセットLIULTRA1 撥水機能 ポリエステル 軟飯・粥・食パン・うどん・ マカロニ・スパゲティなど 玄米・赤飯・ラーメン・とうもろこしなど
芋類  じゃがいも・里芋・長芋など さつま芋・こんにゃくなど
audio-technica(オーディオテクニカ) U851Rb ◆ カーディオイド ( 単一指向性 ) コンデンサー バウンダリー マイクロホン【5月19日時点、在庫あり 】 りんご・もも・バナナ・缶詰類・コンポートなど  
メンズ 革靴 サイドゴアブーツ ハイカット ビジネスシューズ ミリタリー 靴 ワークブーツ おしゃれ ショートブーツ 防寒 防滑 チェルシーブーツ 幅広 甲高 油脂 バター・マーガリン・マヨネーズ・食物油など ラード・ヘッド・油の多いドレッシング・油の多い料理(フライ・天ぷら・中華料理)など
ビタミン ミネラル 野菜 リンレイ ドラゴンリムーバー2 18L 703967 硬い繊維の野菜(ゴボウ・たけのこ・レンコン・ふき・セロリ・わらびなど) きのこ 香味野菜(うど・みょうが・ にら・漬物)など
[ムーンスター] レディース ワーク ナースシューズ おもいやりBIO928 環境にもやさしいナースシューズ ホワイト 22.5 cm 3E のり佃煮など わかめ・昆布・ひじきなど
その他 嗜好品 番茶・ミルクセーキ・麦茶 など アルコール飲料・炭酸飲料・コーヒー・塩味、甘味、酸味の強いものなど
菓子 ビスケット・ゼリー・プリン・カステラ・米菓子・ウエハースなど 揚げ菓子・辛いせんべい・チョコレート・生クリームの多いケーキなど

         

 


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